Die 50 dramatischsten Gewichtsveränderungen in Filmen

Matthew Fox - Alex Cross (2012)

Die Filmtransformation: Verloren Hauptdarsteller Matthew Fox spielte 2012 den Serienmörder Picasso Alex Kreuz , verkleidet sich dabei. Der Schauspieler rasierte sich nicht nur den Kopf, sondern begann auch mit einem brutalen Trainingsprogramm – fünf Monate lang jeden Tag 90 Minuten Zirkeltraining.

Sein Gesamtgewichtsverlust betrug gigantische 44 Pfund – ungefähr 3 Stein, was zum Teil durch seine körperlichen Anstrengungen und durch eine strenge Diät aus gedämpftem Hühnchen und Brokkoli, ergänzt durch Proteinshakes, erreicht wurde. Das Ergebnis ist umwerfend.



Matthäus Fuchs sagt: Ich schaue mir meine Filme nie an, während wir sie machen, also dachte ich, als die Bilder im Internet herauskamen, ‚heilige Scheiße‘. Ich konnte kaum glauben, dass ich es war.'

Jared Leto - Dallas Buyers Club (2013)

Die Filmtransformation: Für seine Nebenrolle in Dallas Buyers Club , Leto reduzierte sein Gewicht auf schockierende 114 Pfund – das ist ein Bruchteil über 8 Stein.

Sein Engagement für die Darstellung einer transsexuellen Frau, die in den 1980er Jahren mit HIV lebte, ging weit über die Gewichtskontrolle hinaus. Er enthaarte seinen ganzen Körper und verstärkte damit den hageren Ausdruck, den er durch seinen Verlust von 40 Pfund bekommen hatte. Der Schauspieler verzichtete auf eine anstrengende Trainingsroutine und hörte einfach auf zu essen, um sein Ziel zu erreichen.

Jared Leto sagt: Ich habe einfach im Grunde nichts gegessen. Ich habe sehr wenig gegessen. Es ging darum, wie sich das darauf auswirkt, wie ich gehe, wie ich rede, wer ich bin, wie ich mich fühle. Weißt du, du fühlst dich sehr zerbrechlich und zart und unsicher.

Matthew McConaughey - Dallas Buyers Club (2013)

Die Filmtransformation: Matthew McConaughey küsste seinen muskulösen Körper zum Abschied und suchte nach einer drastischen Veränderung seines Körpers für seine Rolle als HIV-positiver Ron Woodruff in Dallas Buyers Club . Sein ursprüngliches Ziel war es, rund zwei Steine ​​​​abzuwerfen, um den texanischen Elektriker genau darzustellen. Was er tat.

Der Schauspieler dümpelte im 145-Pfund-Bereich herum und hatte das Gefühl, sein Ziel nicht erreicht zu haben, und diätete weiter. Er nahm weitere zehn Pfund ab und widmete sich weiterhin dem Verzehr gesunder Lebensmittel in kleinen Mengen.

Matthew McConaughey sagt: ...Aber dann habe ich 135 Pfund erreicht. Ich rannte zu jemandem und sie fragten nicht nur, ob es mir gut gehe, sie sagten: „Mein Gott, wir müssen dir helfen.“ Und ich dachte: „Da sind wir. Das ist der perfekte Ort.“

50 Cent - Alles fällt auseinander (2011)

Die Filmtransformation: Der 6 Fuß große Musiker hat sich für seine Darstellung eines Krebspatienten ein strenges Regime zu eigen gemacht Alles fällt auseinander . Sein muskulöser Körper von 214 Pfund schrumpfte auf nur noch 160 Pfund und verlor dabei knapp vier Kilo.

Seine Methode bestand darin, nur mit Flüssigkeiten zu überleben und sich täglich drei Stunden lang auf das Laufband zu begeben.

50 Cent sagt: Ich hatte so viel Muskeln, dass es mir schwer fiel, die Definition zu verlieren, selbst wenn ich leichter und schlanker wurde. Ich fing an zu laufen, um meinen Appetit zu unterdrücken. Gegen Ende war es wirklich schwierig.

Tom Hanks - Schiffbrüchiger (2000)

Die Filmtransformation: In Vorbereitung auf seine Rolle als pummeliger Fed-Ex-Arbeiter Chuck Noland nahm Hanks 40 Pfund zu, um ihn für die erste Hälfte des Drehs zu stärken.

Nachdem sie geschossen hatten, bis Noland auf einer Insel im Südpazifik gestrandet war, versammelte Regisseur Robert Zemeckis die Crew und machte sich auf den Weg, um zu drehen Was darunter liegt , und ließ Hanks vier Monate, um das Gewicht zu verlieren, das er zugenommen hatte, plus ein bisschen mehr, für insgesamt 55 Pfund. Ins Fitnessstudio zu gehen und seine gefürchteten Locken nicht zu schneiden, trug zu seinem waify-Look bei.

Tom Hanks sagt: „Die Vorstellung, vier Monate lang ständig auf meine Ernährung zu achten und zwei Stunden am Tag im Fitnessstudio nur eintönig zu trainieren, das war beeindruckend. Sie müssen sich fast durch eine Art Meditationstrick durchpowern. Es ist nicht glamourös.

Matt Damon - Mut unter Beschuss (1996)

Die Filmtransformation: Für eine seiner Breakout-Rollen in den 1996er Jahren Mut unter Beschuss , bereitete sich Matt Damon auf seinen Auftritt als drogenabhängiger Veteran des Persischen Golfs vor, indem er einen gigantischen dreieinhalb Stein vergoss.

Die meisten Akteure, die mit einer solchen Überholung beauftragt sind, lassen sich von einem Ernährungsberater beraten, um dauerhafte körperliche Schäden zu vermeiden. Nicht Damon, der im folgenden Jahr eine Reihe von Medikamenten einnehmen musste, um seine erschöpfte Nebenniere zu heilen.

Eine tägliche Ernährung mit Hähnchen, Eiweiß, Brokkoli und einer Ofenkartoffel ist im Vergleich zu den Diätverfahren anderer Akteure auf dieser Liste gleichbedeutend mit einem Buffet.

Allerdings lief er auch vier Monate lang jeden Tag zwölf Meilen.

Matt Damon sagt: Ich bin zu weit gegangen. Mir wurde schlecht und ich würde das nicht noch einmal machen, weil es einfach zu viel war. Gleichzeitig half es der Leistung. Ich musste überhaupt nicht handeln; Ich war ein Wrack. Ich bekam Schwindelanfälle und Hitzewallungen. Ich habe eine Zeit lang niemandem etwas gesagt, weil ich Angst hatte, dass ich wirklich krank sein könnte.

Jared Leto - Kapitel 27 (2007)

Die Filmtransformation: Jared Letos Gewicht schoss auf den Döbel wie niemanden etwas und schoss für seine Verwandlung in die Höhe Kapitel 27 . Seine Leistung als der Mann, der John Lennon, Mark David Chapman, ermordet hat, erforderte eine enorme Kalorienzufuhr.

Der sehnige Sänger von 30 Seconds To Mars brachte kaum 100 Pfund auf die Waage, bevor er ein Glas geschmolzenen Haagen Dazs in Kombination mit großzügigen Spritzern Sojasauce und Olivenöl hinuntertrank. Lecker.

Die schiere Rundheit seines Körpers nach dem Aufhäufen von 67 Pfund ließ nach, als sich der Dreh seinem Ende näherte. Gicht setzte ein und verursachte Leto große Schmerzen beim Traben zum und vom Set.

Jared Leto sagt: Seitdem faste ich. Ich habe das sehr seltsam gemacht, wie Zitrone und Cayennepfeffer und Wasser schnell. Ich habe 10 Tage lang nichts gegessen; Ich glaube, ich habe in den ersten 10 Tagen 20 Pfund abgenommen.

Robert De Niro - Raging Bull (1980)

Die Filmtransformation: Für die Leistung, die ihm einen Oscar einbrachte, verbrachte De Niro unzählige Stunden im Ring, um sich für die Rolle des Mittelgewichtsboxers Jake LaMotta zu reißen. Der echte La Motta nahm sich eine Auszeit, um mit dem Schauspieler ein brutales Trainingsprogramm zu durchlaufen und seinen aufpolierten Körper in einen authentischen Zustand zu bringen.

Um die späteren Jahre des Ex-Boxers darzustellen, legte De Niro weitere 60 Pfund zu. Für eine Szene. Zu diesem Zeitpunkt der Produktion konnte Regisseur Martin Scorsese aufgrund von Atemnot und allgemeiner Verschlechterung des Gesundheitszustands des übergewichtigen Schauspielers nur für begrenzte Zeit drehen.

Das nennen wir Methode.

Robert de Niro sagt: Wenn ich zunehmen möchte, esse ich mehr, und wenn ich abnehmen möchte, esse ich weniger.

Charlize Theron - Monster (2003)

Die Filmtransformation: Charlize Theron hat sich für ihre Darstellung der Serienmörderin Aileen Wuornos einer kompletten körperlichen Überarbeitung unterzogen. Augenbrauen? Wer braucht sie! Makelloser Teint? Gefleckt zur Hölle. Unberührtes Perlweiß? Versteckt hinter einer Reihe vergilbter Prothesenzähne mit rotem Hals.

Natürlich war die Gewichtszunahme ein Knaller für die Schauspielerin, die sich auf zwei Steine ​​stürzte, um das Aussehen von Floridas erster Frau im Todestrakt zu vervollständigen, indem sie sich Chips und Donuts gönnte.

Charlize Theron sagt: Zuerst habe ich angefangen, mich mit Krispy-Kreme-Donuts vollzustopfen, aber nach einer Weile hatte ich sie satt. Ich weiß nicht, wie ich diese Rolle mit diesem Körper hätte spielen können. Ich wusste, dass ich meinen Körper transformieren musste, um in ihre physische Haut zu gelangen.'

Christian Bale - Der Maschinist (2004) / Batman Begins (2005)

Die Filmtransformation: Das Engagement von Christian Bale, zu hungern, zu fressen und zu trainieren, um seinen Körper zur „Methoden“-Perfektion zu bringen, war während dieser aufeinanderfolgenden Gewichtsverlagerung auf seinem Höhepunkt.

Er fällt von seinem typischen 175-Pfund-Körper ab, um dem Skelett von Trent Reznik zu ähneln Der Mechaniker , verlor der Schauspieler 63 Pfund und übertraf damit bei weitem das von Regisseur Brad Anderson gesetzte Ziel. Bale ernährte sich von mageren Tagesrationen, die kaum eine Mücke ernähren würden; ein Apfel und eine Dose Thunfisch.

Es hört hier nicht auf. In den fünf Monaten nach seinem radikalen Verlust baute er sich auf satte 212 Pfund auf. Eine erstaunliche Gewichtszunahme von sieben Steinen war für seine Rolle als Beefcake-Milliardär Batman in Christopher Nolans notwendig Batman beginnt .

Christian Balle sagt: Ich fühlte mich nicht schrecklich, um ehrlich zu sein. Ich fühlte mich ziemlich gut, als ich über die Qualen des Hungers und so weiter hinauskam. Dein Magen schrumpft und du gewöhnst dich daran. Und interessanterweise fand ich, dass es mental sehr, sehr beruhigend war, so dünn zu sein, weil man wirklich keine Energie hatte, sich für unnötige Dinge aufzuwenden, also hielt man es einfach.